Abwarten, Radfahren.

Bei mir geht es zur Zeit nicht wirklich weiter. Ich trete wortwörtlich auf der Stelle: vor allem auf dem Ergometer im Studio. Gestern wieder 1.5 Stunden abgestrampelt, gefühlte 3 Liter Wasser verloren, um mich herum Wasserlachen und während der Zeit zwei Mal wechselndes Studiopublikum. Schmerzen waren sogar beim Radfahren spürbar, aber nicht so schlimm, dass […]

Warum einfach, wenn es auch kompliziert geht

Das ist die Frage des Tages. Nachdem von gestern auf heute gar keine Verbesserung mehr eingetreten ist und mir nachts schon die Tränen kamen, bin ich also wieder auf Krücken durch die Gegend gehumpelt. Zum Glück hatte ich genau heute einen weiteren Termin beim Orthopäden, weil ich mir eine Folgeüberweisung für die Physiotherapie holen wollte. […]

Gehen lernen

Heute Nacht dachte ich, es könne eigentlich nicht mehr viel schlimmer kommen – ich konnte nicht mehr richtig liegen, alles tat weh, jede kleinste Bewegung. Dazu Muskelkater in den Armen (!?), Rücken und Oberschenkeln. Selbst bei meinem ersten HM war das nicht so gewesen. Und den Schmerz den ich mir da sonst noch herangezüchtet habe, […]

Knapp und anstrengend

Radfahren. 1.30Std. Immer noch nicht meine Lieblingsbeschäftigung..wenn es um das Ergometer geht. Der Nerv in der Hüfte hat sich etwas beruhigt, ich spüre ihn aber immer noch deutlich. Morgen will ich das Laufen nochmal wagen, langsam und vorsichtig (sagt die Physiotherapeutin). Ob das bis zum nächsten Wochenende noch was wird..? Ich bin ständig zwischen Nervösität, […]