Triggerpunkte

…lassen sich sowohl physisch wie mental anwenden. Nachdem ich mich letzten Donnerstag zum Biken aufgerafft hatte, lief es dann doch besser als zunächst erwartet. Meine „müde Phase“ war schlichtweg darauf zurückzuführen, dass ich über die Tage insgesamt zu wenig gegessen hatte, ohne es zu merken. Mir kommt das oft einfach wahnsinnig viel vor, aber ich […]

Verwirrung dritten Grades

Ab heute bin ich genau so schlau wie eh und je. Und dazu noch verwirrter als im Normalzustand. Orthopäde Nummer 3 (oder sogar schon Nummer 4?) hatte zwar eine erfrischende andere Art als andere, aber irgendwie habe ich mich nicht richtig ernst genommen gefühlt. Vielleicht sollte man erstmal erklären wie es zu diesem Termin überhaupt […]